Tauchen ohne Angst und Panik!
Tauchen Sie schon viele Jahre? Plötzlich kommen Sie in eine kritische Situation und handeln völlig anders als trainiert?
Sie sind schon unzählige Male in der Tiefe oder in Höhlen gewesen und bekommen auf einmal negative Gedanken, Druck auf der Brust oder Angstgedanken was alles passieren könnte? Dieses Phänomen teilen Sie mit vielen Tauchern.
Tauchunfall, Panik beim Tauchen, Angstgedanken!
Tauchunfälle, die Angst erzeugen, blockieren jeden weiteren Tauchgang. In einem solchen Zustand zu tauchen, ist gefährlich für sich und für die anderen Tauchenden.
Angst zu überwinden oder durch die Angst hindurchzugehen, ist eine schlechte Variante, da die Angst bestehen bleibt und noch heftiger zuschlägt.
Die Angst vor dem was passieren könnte oder schon Mal passiert ist, lähmt die Handlung zu tauchen.
Angst ist nur die Vorstellung, von dem was sein kann oder passieren könnte. Doch was tun bei der Angst vor dem Tauchen?
Eine Hypnosetherapie löst die Angst in dem Zeitpunkt auf, in der die Angst entstanden ist. Dieser Zeitpunkt ist irgendwo, im Verlaufe des Lebens zu finden. Oftmals eine banale Kindheitssituation.
Angst gehört zu einem Grundgefühl von dem Fluchtinstinkt. Angst ist in jedem Ereignis vorhanden.
Die Intensität der Angst ist variabel und in jedem Erlebnis unterschiedlich, weil die Empfindung der Stärke der Angst innerhalb einer Situation, anders wahrgenommen wird.
A N G S T - Gedanken
Angstgedanke
Der Angstgedanke ist der Schalter für die Aktivierung von alten Situationen und Ereignissen, in denen die Angst bereits bewusst wahrgenommen wurde. Die Angst beruht auf einem alten Ereignis in der Kindheit, die mit dem entsprechenden Gefühl verbunden ist.
Diese Angst summiert sich durch die vielen Erlebnisse und Situationen, in denen bereits Angst wahrgenommen wurde. Diese Gedanken an diese Ereignisse werden irgendwann zu viel und die Angst bricht aus der Unterdrückung durch und ist spürbar. Die Angst vor der Angst treibt die Vorstellungskraft zu immer wildern Gedanken und Gefühle an und lässt den Zustand einer Angst immer grösser werden.
Tauchen Sie ohne Angstgedanken, weil dies möglich ist, nach einer Hypnosetherapie in der Hypnosepraxis Solothurn® oder in der Hypnosepraxis Biel.
P A N I K beim Tauchen
Panik beim Tauchen
Das Tauchen ist mit vielen Gefahren verbunden, die jedoch minimiert werden, durch eine gute Ausbildung im Tauchen.
Trotzdem entstehen immer wieder Panikattacken bei den Tauchgängen, weil Panik durch einen Tauchgang ausgelöst werden kann.
Im Unterschied zur Angst ist es unmöglich die Panik zu unterdrücken.
Sie wird schnell und explosionsartig ausgelöst und ist sofort vorhanden. Die Panik ist ein Zustand der Unmöglichkeit, das zu tun, welches jetzt und sofort verlangt wird.
Die einzige Möglichkeit, der einzige Ausweg hierdurch zu tauchen, wird für den Betroffenen, ein Ding der Unmöglichkeit. Eine andere Option gibt es jedoch nicht. Dadurch wird die Panik aktiviert und ausgelöst. Der Ursprung liegt jedoch ganz woanders und hat mit dem Tauchen nichts gemeinsam. Die Hypnose kann dies aufarbeiten und auflösen.
Was tun bei A N G S T oder P A N I K
Was tun bei Angst oder Panik beim Tauchen?
Durch das lange Training für Notfallsituationen beim Tauchen und die Erfahrungen, die Sie mit den Tauchgängen gesammelt haben, werden die automatisierten Notfallhandlungen in den meisten Fällen aktiviert. Doch wenn Sie einen Angstzustand, Angstgedanken oder Panik bei dem Tauchen erfahren haben, werden diese auch bei weiteren Tauchgängen in den Vordergrund rücken.
Deshalb ist eine Hypnose unerlässlich, wenn Sie verantwortungsvoll und wieder befreit Tauchen wollen. Die Hypnose greift dort in den Ereignissen ein, in denen die Angst oder Panik entstanden ist und löst die angst machenden Gefühle auf. Dadurch können Sie wieder unbeschwert in die Tiefe des Meeres abtauchen oder die abenteuerliche Höhle erforschen.
Gerne beantworte ich weitere Fragen per Email/Kontaktformular oder rufen Sie an unter 032 558 64 63.
Wie Hypnose funktioniert, sehen Sie hier?
Weitere Fragen?
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Standort
Sie finden die Hypnosepraxis Solothurn® an der:
Neue Adresse
Bielstrasse 3, 4500 Solothurn
Tel.: 032 558 64 63
Parkplätze vorhanden, City Parkplatz direkt bei der Praxis, Bieltor etc
ÖV siehe hier
SBB Fahrplan
Öffnungszeiten
Hypnosepraxis Solothurn®:
Montag bis Donnerstag
08.00 bis 19.00 Uhr
Freitag 08.00 bis 17.00 Uhr
Samstag geschlossen
Telefonisch erreichbar:
Montag bis Samstag
08.00 bis 20.00 Uhr
Tel.: 032 558 64 63
Ablauf und Preise
Finden Sie weiter unten oder auf dieser Seite.
Ablauf der Hypnosetherapie
Vor der Therapie
Im Vorgespräch werden die entsprechenden Punkte abgeklärt, die zu behandeln sind.
Sie erhalten eine genaue Einführung in die Hypnosetherapie und können Fragen stellen.
Die Ziele werden miteinander definiert und über die Erwartungen gesprochen.
Einleitung in die Hypnose, Herbeiführung in den entspannten Zustand und Auflösung der negativ laufenden Gefühle.
Sie erhalten eine genaue Einführung in die Hypnosetherapie und können Fragen stellen.
Die Ziele werden miteinander definiert und über die Erwartungen gesprochen.
Einleitung in die Hypnose, Herbeiführung in den entspannten Zustand und Auflösung der negativ laufenden Gefühle.
Nach der Therapie
Nach der Therapie wird die Auflösung der Hypnose eingeleitet und ein Nachgespräch geführt.
Eine Hypnosetherapie dauert in der Regel zwischen
1 - 4 Sitzungen* je nach Themen und Geschichte der Betroffenen. Die zeitlichen Abstände zwischen den Sitzungen sind 3 - 4 Wochen.
Eine Hypnosetherapie dauert in der Regel zwischen
1 - 4 Sitzungen* je nach Themen und Geschichte der Betroffenen. Die zeitlichen Abstände zwischen den Sitzungen sind 3 - 4 Wochen.
Preise der Hypnosetherapie
Erwachsene Erstsitzung1. SITZUNG MIT HYPNOSE
CHF 295.-
pauschal in barErste Sitzung 2,5 – 3 Stunden
Erwachsene
- Aufnahme der Geschichte
- Erklärung der Hypnose
- Ziel definieren
- Einleitung in die Hypnose
- Therapie
- Auflösung der Hypnose
- Schlussbesprechung und weiteres Vorgehen.
- Abmeldung 48 Stunden vorher*
FolgesitzungJEDE WEITERE SITZUNG
CHF 195.-
pauschal in barFolge Sitzungen 1,5 – 2 Stunden
Erwachsene
- Besprechung der Veränderungen
- Ziel definieren
- Einleitung in die Hypnose
- Therapie
- Auflösung der Hypnose
- Schlussbesprechung und weiteres Vorgehen.
- Abmeldung 48 Stunden vorher*
Kinder Erstsitzung1. SITZUNG MIT HYPNOSE
CHF 195.-
pauschal in barErste Sitzung 1,5 – 2 Stunden
Kinder bis 14 Jahre
- Aufnahme der Geschichte
- Erklärung der Hypnose
- Ziel definieren
- Einleitung in die Hypnose
- Therapie
- Auflösung der Hypnose
- Schlussbesprechung und weiteres Vorgehen.
- Abmeldung 48 Stunden vorher*
Folgesitzung KinderCHF 120.– BIS CHF 190.-
CHF 195.-
pauschal in barFolge Sitzung 1 bis 2 Stunden
Kinder bis 14 Jahren
- Preis: CHF 120.– bis CHF 195.- je nach Zeitaufwand
- Besprechung der Veränderungen
- Ziel definieren
- Einleitung in die Hypnose
- Therapie
- Auflösung der Hypnose
- Schlussbesprechung und weiteres Vorgehen
- Abmeldung 48 Stunden vorher*
Krankenkassen
Leider lehnen die Krankenkassen die Hypnosetherapie teilweise immer noch ab. Fragen Sie trotzdem nach. Manchmal können über den Zusatz Teilbeträge abgerechnet werden und erwähnen Sie die Hypnosepraxis Solothurn®.
Um den administrativen Aufwand klein zuhalten, ist jede Sitzung in bar zu bezahlen. Die Preise sind pro Sitzung.
*Im Verhinderungsfall melden Sie sich
48 Stunden vorher ab.
Damit ersparen Sie sich die Verrechnung der reservierten Zeit.
*Je nach Beschwerden können mehr als vier Sitzungen benötigt werden wie zum Beispiel bei:
Magersucht, Bulimie, schweren Depressionen, Psychosen, chronische Schmerzen, Frauenleiden, Schlafstörungen oder schwerem Stottern. Abklärungen beim Arzt sind trotz der Hypnosetherapie nötig.
Da die Krankheitsgeschichte in der Hypnosepraxis Solothurn® als Ganzes betrachtet und aufgelöst wird, ist es unmöglich, schwere und komplexe Beschwerdebilder in nur einer Sitzung zu lösen.
Lassen Sie sich beraten – dann wissen Sie Bescheid.
Die Hypnosepraxis Solothurn® bietet Ihnen einen kostenlosen Emailservice zur Unterstützung während und nach der Therapie an. So sind Sie immer auf dem richtigen Weg nach oben.
